호르메시스와 간헐적 단식

  저   자  :  박용우

  출판사  :  블루페가수스

  출간일  :  2020-03-26


뱃살 빼고 오래 살고 싶다면 지금 당장 간헐적 단식을 시작해야 한다!
간헐적 단식은 어떻게 비만은 물론 고혈압, 당뇨병, 동맥경화, 심장질환, 치매를 예방하는가?

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